踏板操受到年轻群体的欢迎。图片来源：益阳文明网

　　“第九套广播体操，现在开始。原地踏步，走!”随着雄壮广播体操进行曲的响起，益阳市一中的学生们在操场整齐划一地舒展身姿，老师们在教学楼前坪整齐列队，开始工间操的练习。9月23日，记者从市全民健身服务中心了解到，目前，随着全民健身运动在我市的推广，广播体操已在全市各中小学校推广普及，不少企事业单位和行政单位也掀起了工间操练习新热潮，很多市民因地制宜，每天坚持练习工间操。

　　广播体操是新中国的体育记忆，伴随了几代人的成长。党的十八大以来，党中央提出“没有全民健康，就没有全面小康”，全民健身上升为国家战略。“广泛开展全民健身活动，促进人民健康水平不断提高，是推进健康中国建设的现实需要，也是体育服务健康中国建设的首要任务。”市全民健身服务中心负责人龚建玲表示，“进一步在全市普及广播体操和落实工间健身制度，必将对提高广大人民群众的体育健身意识和体质健康水平，树立以参与体育健身、拥有强健体魄为荣的个人发展理念，培养锻炼兴趣，形成终身体育健身的良好习惯，营造良好舆论氛围，起到积极的促进作用。”

　　近年来，广大“上班族”由于工作繁忙、生活节奏加快，参加体育锻炼少，职业病问题使越来越多的市民处于“亚健康”状态。市直机关、企事业单位的干部职工群众有不少人因为工作压力大，身体时常会“亮红灯”。据初步调查了解，大多数人因长期缺乏运动，有的伏案工作久坐成疾，经常受到腰椎间盘突出等大众化疾病的困扰，为了让大家远离“职业病”，市文旅广体局逐步在全市各部门推广工间操，将“健康”的生活方式融入工作。

　　为扎实推广工间操，益阳注重培训先行，市文旅广体局连续4年举办国家二级社会体育指导员培训班，先后开展了瑜伽、排舞、健身健美、健身气功、广场舞、太极拳、柔力球、手拍鼓等培训班，培训了近6000名国家二级社会体育指导员。今年3月，积极调动已培训出来的社会体育指导员，采取分批、自上而下、全员推广的方式，组织全市机关事业单位和各乡镇部门推选学习骨干参加培训，并聘请专业教练在全民健身服务中心一楼大厅，每周一至周五19时到21时免费指导市民群众，开展秧歌、电步舞、健身操、瑜伽、太极拳、广播体操等工间操健身活动。同时，针对不同年龄、不同职业的健身特点，市文旅广体部门还推动特色工间操的创编活动，目前，全方位形体健身工间操、八式太极拳、健身球操、经络健身操等18种特色工间操已正式推出，赢得了社会各界的欢迎和称赞。

　　一段时间里，中心城区梓山湖、秀峰公园、资江风貌带的广场上，无论白天，还是傍晚，市民聚集一起，伸腿、弯腰、仰头，动作优美简捷，舒展大方，成为“城市客厅”一道独特的风景线。

　　益阳市文旅广体局相关负责人表示，工间操以徒手体操动作为主，融入艺术体操及现代健美操的基本舞步及造型。趣味性是工间操最为突出的特点，引入了游泳、武术、保龄球、射箭、健美操、踢毽等运动的基本动作。赋予时代感，加入情形化，增加体操的活力，激发锻炼者的兴趣，达到“均衡运动，放飞心灵”，增强锻炼效果。(益阳日报 谢辉 实习生 石楚薇 通讯员 纳甜）